Numerosas hierbas son la base de infusiones y tés caseros. Entre ellos, sin duda, encontraremos bálsamo de limón. Se ha valorado durante años como fuente de paz y tranquilidad. Las sustancias activas que contiene tienen un efecto relajante. Apoyan nuestro bienestar físico y mental. También tiene muchas otras propiedades. ¿Cómo cultivar bálsamo de limón? Cual es la aplicacion? Echemos un vistazo más de cerca a esta popular hierba.
Para obtener más consejos e información, consulte los artículos de hierbas aquí.
Bálsamo de limón - descripción y cultivo.
Cómo se ve y por qué se caracteriza
Bálsamo de limón (verter. Melissa officynalis), también conocida como abeja reina, hierba de la madre o consuelo del corazón, es una planta perenne originaria de los países mediterráneos (principalmente España). Desde la antigüedad, se ha utilizado en la medicina herbal, la medicina y la cocina. En la Edad Media, su cultivo se extendió, especialmente en los jardines del monasterio. Durante este período, vino a Polonia. Actualmente conocido en todo el mundo y ampliamente cultivado. El bife común proviene de la misma región.
¿Qué aspecto tiene el bálsamo de limón? Sus brotes se elevan hacia arriba y se ramifican fuertemente hacia los lados. El tallo de cuatro patas está cubierto de pelos finos con un acabado suave. Las hojas de color verde claro tienen forma de corazón con bordes dentados. Huelen a un toque de menta y limón. En las preparaciones a base de bálsamo de limón, las hojas de bálsamo de limón se utilizan con mayor frecuencia. A veces, solo partes frondosas frescas de los tallos.
El toronjil es una planta oleaginosa. Dependiendo de las condiciones de cultivo y la fecha de cosecha, el contenido de aceite esencial en las hojas puede variar. Esto es muy importante para el cultivo a gran escala.
Su período de floración es de junio a septiembre. Las flores de toronjil son de color blanco o amarillo pálido. Producen miel, por lo que se plantan cerca de los colmenares para atraer más abejas. El nombre en sí proviene de una palabra griega. toronjil, es decir, la abeja.
Existe un mito griego en el que una de las ninfas llamada Melissa fue convertida en abeja por Zeus por su actitud agresiva. Después de su muerte, esta planta aromática surgió del cuerpo de la abeja.
Bálsamo de limón - condiciones de crecimiento
El toronjil es una planta que crece mejor cuando se planta en el suelo que en macetas. Plantado en una maceta, es solo una planta anual. La hierba crece hasta 50-60 cm en ella. Y el bálsamo de limón del jardín en el suelo crecerá más, incluso hasta 1 m. Independientemente de dónde esté plantado, prefiere un suelo fértil, bien drenado y bastante húmedo, así como una posición soleada. El motivo de los problemas en el cultivo, es decir, un crecimiento deficiente, suele ser la falta de sol. Cabe señalar que el toronjil no es muy resistente a las heladas. Al contrario de la planta llamada Virginia Creeper.
Entre los minerales del suelo, es el que más requiere calcio. Puede obtenerse fertilizando con abono ecológico, por ejemplo, de estiércol de lombriz o ortiga. La fertilización en una maceta debe realizarse 2-3 veces al año. Dichos tratamientos contribuirán al crecimiento de hojas frescas. Del mismo modo, poda los brotes demasiado largos.
En el suelo, se puede plantar a partir de semillas o plántulas. Primero, las semillas se siembran en contenedores y, en mayo, en el suelo. El bálsamo de limón se planta mejor en hileras. La profundidad de plantación recomendada es de unos 2 cm. Después de plantar, debe regarse abundantemente. La humedad del suelo debe revisarse con frecuencia y reponerse. El bálsamo de limón de jardín no aguanta el suelo seco. En el cultivo en macetas, vale la pena colocar una capa de drenaje que drene demasiada agua. Las semillas germinan después de 2-3 semanas. Las plántulas se plantan a finales de abril y mayo. Si está buscando más consejos, consulte también este artículo sobre el cultivo de bálsamo de limón.
Hojas de bálsamo de limón - propiedades y aplicación del bálsamo de limón
¿Cuáles son las propiedades saludables de la infusión de toronjil y toronjil?
Pues en las hojas de esta planta hay un aceite esencial que contiene, entre otros, citral y citronela. Disminuyen la sensibilidad del sistema nervioso y relajan los músculos lisos de los intestinos. Entre las numerosas propiedades para la salud del bálsamo de limón, la más mencionada es la capacidad de calmar los nervios y disminuir la presión arterial. Por tanto, se recomienda para una persona con trastornos del sueño, en estados de tensión y ansiedad. Además, también en las migrañas.
Otras posibilidades son regular el trabajo del hígado y estimular la secreción de jugos digestivos. Ayudará a las personas con trastornos digestivos moderados, por ejemplo, con flatulencia. La hierba también contiene taninos, antibacterianos y vitamina C, útiles en los resfriados.
El toronjil es también una fuente de ácidos fenólicos con efectos antiinflamatorios y de la mucosidad protectora de las membranas mucosas. Encontrará su aplicación en el caso de enfermedades pulmonares. A su vez, los flavonoides que combaten los radicales libres ayudarán con los problemas de la piel.
Hojas de bálsamo de limón: el uso de bálsamo de limón
En la medicina herbal, el bálsamo de limón se presenta en varias formas. Las más habituales son las bolsitas de té para infundir la infusión. Después de verter agua hirviendo sobre los frutos secos, espere unos 10 minutos y estará listo. El té de bálsamo de limón está presente en casi todos los hogares. También puede utilizar hojas frescas para la infusión. Principalmente para compresas para lesiones como hinchazón, abrasiones, picaduras, pero también en el curso de la culebrilla.
También existe una forma conveniente de tabletas o cápsulas para tragar. Estos se utilizan con mayor frecuencia hasta 3 veces al día. Los comprimidos suelen tener ingredientes adicionales, por ejemplo, para ayudar a calmar o dormir. Pueden ser, entre otros extracto de cono de lúpulo, extracto de manzanilla, vitamina B6, magnesio.
Actualmente, el bálsamo de limón en forma de aceite está ganando popularidad en la cosmetología. Dicho aceite de bálsamo de limón tiene un efecto bactericida y fungicida. Resulta que se utiliza como ayuda para tratar la micosis o el herpes. El aceite de melisa en cosmética también tiene la función de optimizar el trabajo de las células y glándulas sebáceas. La presencia de ácido rosmarínico en el toronjil hace que tenga propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Los cosméticos basados en él serán útiles para las personas con problemas de piel, p. Ej. acné. El toronjil también se utiliza en cosmética antienvejecimiento por su efecto antioxidante. El aceite se utiliza en aromaterapia, por ejemplo, para masajes, baños o inhalaciones.
El bálsamo de limón también se utiliza como condimento en la cocina. En este caso, se valora por su refrescante regusto a limón. Se utiliza con mayor frecuencia como aditivo en forma de hojas frescas para bebidas. Bálsamo de limón Limonella está ganando cada vez más popularidad en esta área. Ambas variedades aparecen en recetas modernas para ensaladas y postres. Del mismo modo, la angélica: sus hojas tiernas se agregan a frutas y ensaladas secas. El bálsamo de limón también se puede utilizar para adobos. También hay una tintura de toronjil, que se remonta a la antigüedad. Inicialmente fue producido por monjes, incl. Carmelita.