Hypericum de la hierba de San Juan es una hierba con propiedades extraordinarias y una amplia gama de aplicaciones. Es un gran ejemplo de hierba para la depresión, también tiene un efecto en el tratamiento del tracto gastrointestinal y la lista de sus efectos beneficiosos es muy larga. Hierba de San Juan, aceite de hierba de San Juan, tintura de hierba de San Juan y, finalmente, extracto de hierba de San Juan … hay muchas formas de usarlo, por lo que no es de extrañar que esta planta única aparezca en los jardines cada vez con más frecuencia. . Cultivar hierba de San Juan no es difícil, solo debe seguir algunas reglas importantes.
Hypericum perforatum, es decir, hierba de San Juan
Hipérico hipérico (lat. Hypericum perforatum) es una planta muy aromática que se produce de forma natural en Polonia. Las propiedades de la hierba de San Juan son difíciles de sobreestimar, pero esta interesante planta también aparece en jardines debido a su hábito bastante agradable. Es una planta perenne que crece en colinas soleadas y matorrales cubiertos de hierba. También le gustan las púas y los prados cálidos, pero allí los agricultores la exterminan persistentemente, como una mala hierba que reduce la calidad de los pastos o el heno.
En los últimos años, la hierba de San Juan ha aparecido cada vez más en los huertos familiares. Le gusta por sus bonitas flores amarillas. El cultivo de la hierba de San Juan se lleva a cabo a gran escala. Sus flores y hojas se utilizan en fitoterapia, cosmetología y farmacología debido a la amplia aplicación de la hierba de San Juan. Es un arbusto que rara vez supera los 80 cm en cultivo. Crece grumoso: un grupo puede tener hasta 50 cm de diámetro y consta de numerosos tallos, elevados y fuertemente ramificados en la parte superior. Los brotes emergen del rizoma subterráneo del que comienza el cultivo de la hierba de San Juan, se cubren con numerosas hojas pequeñas (de hasta 3 centímetros de largo) con forma elíptica. Las láminas de las hojas son de un verde exuberante, hay recipientes para aceites esenciales en ellas, que son transparentes. Esto da la impresión de "agujeros" en las hojas, de ahí el nombre polaco "Hierba de San Juan".
La hierba de San Juan suele florecer unos días antes del 24 de junio. Las flores amarillas hicieron que la época de San Juan fuera más agradable, por lo que la planta también se llamó hierba de San Juan. Las flores son bonitas, su tamaño medio rara vez supera los 1,5 cm. En la parte superior de los tallos, se agrupan en matorrales grandes y de aspecto atractivo. Huelen y a menudo son visitados por las abejas, gracias a lo cual la planta a menudo se cultiva cerca de los colmenares. El período de floración suele terminar en agosto.
El uso de la hierba de San Juan y sus propiedades curativas.
Las propiedades de la hierba de San Juan se conocen desde hace cientos de años. Era la tintura de hierba de San Juan que era una especificidad misteriosa que se le dio a las personas que repentinamente sufrían de "melancolía" de las "abuelas" del pueblo. La hierba de San Juan debe sus propiedades curativas a tres componentes: hipericina, hiperósido e hiperforina. Además, también es una rica fuente de rutina y quercetina, también contiene ácidos orgánicos, pectina, colina, azúcares y sales minerales. También es valorado por su alto contenido en vitaminas A y C.
Los nombres de muchos de estos ingredientes pueden no decir mucho, pero la abundancia de ellos hace que la hierba de San Juan sea muy versátil. El uso de la hierba de San Juan es muy amplio, por lo que debes tenerlo siempre en tu botiquín de primeros auxilios, ya sea en forma de frutos secos o en forma de té. El aceite de hierba de San Juan también funciona muy bien. También hay comprimidos con hierba de San Juan en el mercado. ¿Cuáles son las propiedades más importantes de la hierba de San Juan?
El hiperósido es una sustancia responsable de mantener el sistema urinario. Por esta razón, la hierba de San Juan se usa para tratar la urolitiasis y otras afecciones de la vejiga o los riñones. Tiene efecto diurético y ayuda a eliminar la placa, independientemente de su ubicación. Se estima que aumenta la cantidad diaria de orina excretada hasta en un 20%, lo que es una bendición para los pacientes con gota o urolitiasis.
Además, la hierba de San Juan se quema a las personas que experimentan dolencias digestivas. Cuando se usa hierba de San Juan, las posibilidades son amplias. Inflamación de las vías biliares, colestasis en la vesícula biliar, disminución de la función hepática, gastroenteritis, falta de apetito … son solo el comienzo de una larga lista de dolencias a las que ayuda esta planta. Además, tiene un efecto calmante sobre la acidez de estómago, también funciona bien durante la diarrea, especialmente gracias a la rutina y la quercetina, que sellan los capilares y tienen un fuerte efecto bactericida. El extracto de hierba de San Juan también mejora el apetito, por lo que a menudo se administra a personas mayores o personas que están disgustadas con la comida como resultado de medicamentos o diversas terapias.
Sin embargo, la acción más importante es mejorar su estado de ánimo. Pocas personas saben que la hierba de San Juan funciona mucho mejor para la depresión y la ansiedad que el toronjil. La hipericina es responsable de esto, ya que tiene un efecto calmante. Actúa inhibiendo la degradación de los neurotransmisores, gracias a lo cual mejora el estado de ánimo y desaparece la depresión. Cualquier síntoma de ansiedad, agotamiento nervioso e incluso trastornos del sueño: la hierba de San Juan también hará maravillas aquí. A veces se administra a niños que tienen pesadillas. Sin embargo, la infusión de su hierba no será de mucha utilidad aquí: la hipericina no se disuelve en agua. Por esta razón, las tabletas con extracto de hierba de San Juan o aceite de hierba de San Juan funcionan muy bien.
La hierba de San Juan también es un ingrediente que interesará a las personas que luchan contra enfermedades de la piel. La preparación con hierba de San Juan tiene un efecto astringente y antiséptico, por lo que el extracto de hierba de San Juan se puede utilizar para la congelación o para heridas no contaminadas, ya que favorece el proceso de curación. La infusión de hierbas puede usarse para lavar la piel propensa al acné o aplicarse a lesiones purulentas. El aceite de hierba de San Juan es a menudo un componente de la cosmética natural diseñado para regenerar la piel.
Tintura de hierba de San Juan y otros específicos basados en ella.
El amplio uso de la hierba de San Juan hace que aparezca cada vez más en los jardines. Por tanto, vale la pena saber cómo utilizar la hierba de San Juan para poder disfrutar de sus beneficiosas propiedades. La mayoría de las veces se hace en infusión o té. Para ello se utilizan hojas secas, que se deben recolectar a finales de junio en un día seco y soleado, y luego dejar secar en una habitación ventilada. Vale la pena preparar este tipo de té en caso de dolencias del sistema digestivo, la infusión también funciona bien para problemas con la piel.
Las flores, por otro lado, se convierten en aceite de hierba de San Juan. No es difícil: a fines de abril, debe recoger las flores y ponerlas en un frasco de vidrio grande, preferiblemente de vidrio oscuro, y luego verter aceite de oliva de buena calidad. Es una especificidad que funciona bien en muchas enfermedades diferentes. Calienta las articulaciones doloridas, acelera la cicatrización de las heridas y aliviará a los atletas que se cansan del dolor. Puedes utilizarlo para realizar masajes relajantes y regeneradores.
¿O tal vez le gustará la tintura de hierba de San Juan? También está hecho de flores, o más bien de sus cogollos, recolectados en junio. Vale la pena extenderlos sobre papel en una habitación cálida, aireada y con un grado bajo de humedad para que se sequen. Por cada 100 gramos de flores es necesario aportar unos 0,5 litros de vodka. La tintura preparada de esta manera debe mantenerse en un frasco bien cerrado durante al menos dos semanas. Pasado este tiempo, se añaden 100 gramos de miel al conjunto. La especificidad se deja de lado durante 3 meses. Se utiliza en estados de tensión nerviosa y ansiedad, dolores neuróticos o migrañas crónicas. Una cucharadita dos veces al día es suficiente, puede agregarle varias hierbas para la depresión o unas gotas de aceite de lavanda.
Aunque el uso de la hierba de San Juan es tan amplio, no puedes tomarlo por capricho y cuando quieras. La hierba de San Juan es altamente alergénica y se puede combinar con medicamentos, así que consulte primero a su médico. Además, cabe destacar que es un fármaco fotosensibilizante, lo que significa que cuando se combina con el sol, provoca graves irritaciones y quemaduras en la piel, pudiendo también dejar marcas antiestéticas. Es por eso que los detalles específicos basados en él y los cosméticos que contienen extracto de hierba de San Juan se usan más bien en invierno, aunque con un mayor uso, aún vale la pena protegerse con un protector solar.
Cultivo de hierba de San Juan en el jardín
Cultivar hierba de San Juan en el jardín no es difícil y no requiere un compromiso especial. Se cultiva a partir de semillas que están disponibles en casi todas las tiendas de jardinería o se recolectan de flores marchitas. Las semillas se siembran en octubre, si pretendes hacer la siembra de primavera, se debe realizar una estratificación previa, de lo contrario las plantas pasarán desapercibidas. La hierba de San Juan es muy resistente. No necesita ningún cuidado especial, el cultivo de la hierba de San Juan tiene éxito incluso en suelos poco fértiles. Sin embargo, si proporciona a la planta de su jardín una posición fértil, luminosa y húmeda, la hierba de San Juan lo recompensará con su exuberante crecimiento, numerosas flores y hierbas de las mejores especies. Y esto es importante si tiene la intención de utilizar las propiedades de la hierba de San Juan. Dado que la planta es muy tolerante a la sequía, no necesita ser regada ni fertilizada. El único desafío es crear un suelo ligeramente ácido, para ello se utilizan preparaciones acidificantes o se mezcla una pequeña capa de suelo con corteza de pino compostada.
El cultivo de la hierba de San Juan en el jardín se centra más bien en la cosecha adecuada de la hierba, que luego debe secarse. Tanto las flores como las hojas deben cosecharse cuando la planta comience a florecer, es decir, en junio. Las partes superiores del brote, cubiertas de hojas, se cortan sin partes lignificadas, se atan en racimos sueltos y se cuelgan en una habitación ventilada. Conseguiremos los mejores resultados si la zona de secado está oscura. Inspeccione los racimos con frecuencia para eliminar los componentes mohosos y / o húmedos.
La hierba de San Juan es definitivamente una planta que vale la pena contemplar. No ocupará mucho espacio en el macizo de flores y sus propiedades son tan valiosas que debería encontrarse en todos los jardines. Hierba de San Juan para la depresión, hierba de San Juan para el corazón, hierba de San Juan para el estómago: esta es una hierba que funciona muy bien en todos los casos, un remedio dorado para casi todas las dolencias.